Ein selbstgemachtes Chiasamengetränk, sorgfältig zubereitet mit einer präzisen Kombination wirkungsvoller Zutaten, hat sich als außergewöhnlich wirksam bei der Fettverbrennung erwiesen.
Menschen, die diese Methode ausprobiert haben, betonen, dass man damit in sieben Tagen 80 des Bauchfetts verlieren kann und die einzige Voraussetzung dafür ist, jeden Tag regelmäßig auf nüchternen Magen zu essen.
BENÖTIGTE ZUTATEN:
Die empfohlene Menge an Chiasamen beträgt normalerweise einen Teelöffel.
Pro Esslöffel eine kleine Menge Honig.
Der Saft einer Zitrone.
Die empfohlene Wassermenge beträgt normalerweise etwa anderthalb Gläser.
ZUBEREITUNG:
Chiasamen und Wasser in einer separaten Schüssel vermischen und eine Stunde ruhen lassen, damit die Samen die Flüssigkeit aufnehmen und aufquellen können.
Fügen Sie dann Zitronensaft und Honig hinzu und vermischen Sie alle oben genannten Zutaten gründlich.
Wenn Ihnen die Konsistenz zu dick ist und Sie eine glattere Konsistenz bevorzugen, können Sie das Getränk in einem Mixer zubereiten.
