Als Gehirnarzt bin ich schockiert: Dieses Vitamin erhöht das Schlaganfallrisiko über Nacht | Gesundheitstipps für Senioren
Verwenden Sie ein Multivitaminpräparat mit ausgewogener Dosierung (unter 100 % des Tagesbedarfs) und bevorzugen Sie Vollwertkost. Lassen Sie die Werte von einem Arzt testen, um eine Überkorrektur zu vermeiden.
Lieferung gesunder Lebensmittel
Warum es wichtig ist
Das Verständnis dieser Risiken hilft Senioren dabei, ihre Nahrungsergänzungsroutine anzupassen und unbeabsichtigte gesundheitliche Auswirkungen zu reduzieren.
