Eine einfache 10-Minuten-Methode zur erfolgreichen Linderung von Schmerzen des Ischiasnervs

Nimm ein Stück Wasser und gieße zehn Liter heißes Wasser hinein. Stellen Sie sicher, dass das Wasser warm genug ist, um es zu berühren.
Gib einen Liter Apfelessig und eine Handvoll Salz in das Wasser.
Rühren Sie um, um sicherzustellen, dass sich das Salz vollständig aufgelöst hat.
Stecken Sie Ihre Füße ins Wasser und halten Sie sie im Wasser, bis das Wasser abkühlt.
Wenn Sie mit der Behandlung fertig sind, entfernen Sie Ihre Füße und trocknen Sie sie.
Gehen Sie ins Bett, aber achten Sie darauf, dass Ihre Füße die ganze Nacht warm bleiben.

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Zu diesem Zweck können Sie ein zusätzliches Laken oder eine Decke verwenden und dafür sorgen, dass Ihre Füße warm bleiben. Auch wenn du morgens aufwachst, stehe nicht auf und laufe barfuß auf dem Boden, sondern trage stattdessen Socken und vielleicht sogar Hausschuhe.

Diese Methode soll Sie schon nach der ersten Behandlung entlasten. Tun Sie dies bei Bedarf jeden Tag, bis die Schmerzen nachlassen