Ärzte enthüllen, dass der Verzehr von Walnüssen verursacht
ج Der regelmäßige Verzehr von Walnüssen kann zahlreiche gesundheitliche Vorteile mit sich bringen – von der Unterstützung von Herz und Gehirn bis hin zur Verbesserung von Schlaf, Cholesterinspiegel und Sättigung . Wie bei den meisten nährstoffreichen Lebensmitteln gilt jedoch: Mäßigung ist wichtig . Übermäßiger Verzehr kann zu Verdauungsproblemen, Gewichtszunahme oder sogar zu schweren allergischen Reaktionen führen, insbesondere bei einer Baumnussallergie. Warum Walnüsse so nahrhaft sind … Read more