Äußerlich angewendet, kann ein richtig verdünntes Öl eine einfache Schönheitsroutine ergänzen. Am besten verwendet man es gelegentlich auf gereinigter Haut, um zu einem klareren und sichtbar ebenmäßigeren Teint beizutragen.
Wie man ganz einfach selbstgemachtes Öl zubereitet
Die Vorbereitung bleibt einfach:
- Einen Esslöffel Rosmarin und einen Esslöffel Nelken in ein sauberes, trockenes Glas geben und mit etwa 200 ml Pflanzenöl (Oliven-, Kokos- oder Süßmandelöl) bedecken.
- Verschließen Sie das Glas und lassen Sie die Mischung zwei Wochen lang lichtgeschützt ziehen. Schütteln Sie es alle zwei bis drei Tage leicht, um die Mischung zu homogenisieren.
- Anschließend mit einem feinen Sieb oder einem sauberen Tuch filtern.
Dieses Öl kann mehrere Monate lang in einer dunklen Glasflasche, fern von Hitze, aufbewahrt werden.
Vorsichtsmaßnahmen, die zu beachten sind
Wie bei allen natürlichen Inhaltsstoffen ist Mäßigung wichtig. Vor der Anwendung wird ein Hauttest an der Ellenbeuge empfohlen. Die innerliche Anwendung sollte nur gelegentlich und in Maßen erfolgen, und in bestimmten Fällen ist der Rat eines Arztes oder Apothekers ratsam.
Rosmarin und Nelken erinnern uns daran, dass Wohlbefinden oft mit einfachen, leicht zugänglichen Gesten beginnt, die tief in der Tradition verwurzelt sind.
