- Ingwer – Ingwer ist dafür bekannt, die Durchblutung zu verbessern und Entzündungen zu reduzieren, und unterstützt die Durchblutung der Augen, was Müdigkeit und Anstrengung reduzieren kann.
- Zitrone – Reich an Vitamin C und Antioxidantien, unterstützt Zitrone den Körper bei der Bekämpfung freier Radikale und beim Schutz des empfindlichen Augengewebes.
- Zusammen bilden sie eine erfrischende Kombination, die die allgemeine Augengesundheit unterstützt und Ihnen hilft, sich wacher und konzentrierter zu fühlen.
Wie man das Getränk zubereitet
- Reiben Sie ein kleines Stück frischen Ingwer (ca. 1 Teelöffel).
- Gib es in eine Tasse heißes Wasser.
- Den Saft einer halben Zitrone hineinpressen.
- Gut umrühren und vor dem Trinken etwas abkühlen lassen.
Genießen Sie dieses Getränk einmal am Tag, am besten morgens. Die Wärme des Ingwers in Kombination mit der Frische der Zitrone kann Ihnen helfen, sich wacher und energiegeladener zu fühlen.
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